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29/08/2008

O uso de e-mail deixa você estressado?

Um estudo feito por cientistas britânicos afirma que pessoas que checam seus e-mails com muita freqüência podem estar sofrendo de estresse.

A pesquisa foi feita com questionários respondidos por 177 pessoas - a maioria em profissões acadêmicas ou que envolvem comunicação e criatividade. Nestas atividades, que em geral requerem bastante concentração, o e-mail tem potencial para ser uma grande fonte de distração.

A pesquisa cita outro estudo feito em 2001, que mostra que, após pararem suas atividades para ler um e-mail, as pessoas demoram, em média, 1 minuto e 4 segundos para lembrar o que estavam fazendo.

"Enquanto essa contínua mudança pode parecer benéfica em termos de se conseguir administrar atividades múltiplas, aumentando assim a produtividade, o lado ruim disso é que o ritmo acelerado de trabalho pode ter efeitos negativos na saúde", diz a pesquisa dos cientistas britânicos. "Existe muita evidência que esse ritmo acelerado está ligado ao estresse."

Você se estressa com a quantidade de e-mails recebidos? Com que freqüência você checa suas mensagens? Qual sua dica para evitar esta situação?

 Checar e-mail com muita freqüência pode ser sinal de estresse, diz estudo
Tecle sobre saúde no Bate-papo UOL
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28/08/2008

Já tentou parar de fumar? Teve sucesso? Conte sua história

Nesta sexta-feira (29) é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Fumo. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) e o Ministério da Saúde vão aproveitar a oportunidade para lembrar dos perigos do tabagismo, principal causa do câncer de pulmão.

O câncer de pulmão é a terceira maior causa de câncer no Brasil, e o primeiro em mortalidade pela doença. Por isso, vem crescendo o número de campanhas e medidas contra o tabagismo, que permanece como o principal fator de risco para a doença – responsável por 90% dos casos de câncer pulmonar em homens e cerca de metade dos casos entre as mulheres.

Sabendo dos problemas de saúde que o fumo pode trazer, muitas pessoas tentam parar de fumar. No entanto, o processo para se livrar do vício costuma ser longo e árduo. Ás vezes, com muitas recaídas.

Por isso, queremos saber qual é a sua história. Você já tentou parar de fumar? Quais foram seus maiores problemas? Conte como foi sua trajetória e dê suas dicas para outros leitores.

 Fumante passivo é foco de campanha do Instituto Nacional do Câncer
 Sete fumantes passivos morrem por dia no país, diz Inca
 Comece a largar o cigarro
 Espceial SAÚDE! Pare de Fumar!
 Blogueiros do UOL debatem sobre Dia Nacional de Combate ao Fumo
 Combate ao fumo! Envie um cartão
 Tecle sobre saúde no Bate-papo UOL
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O que você acha da proibição de fumar em ambientes fechados?

A partir do próximo domingo (31) será proibido fumar em qualquer ambiente coletivo fechado, público ou privado, na cidade do Rio de Janeiro. Segundo a prefeitura, o decreto do prefeito Cesar Maia (DEM) visa "garantir a qualidade dos ambientes coletivos, protegendo a saúde das pessoas", e considera "os malefícios à saúde advindos do fumo passivo".

São Paulo também prepara a mesma medida. O governo do Estado deve encaminhar à Assembléia Legislativa um projeto de lei que proíbe o fumo em ambientes fechados - mesmo em fumódromos de empresas privadas. Se a proposta for aprovada, fica vedado o uso de cigarro, cigarrilhas, charutos e cachimbos em ambientes de trabalho, de estudo e de lazer e de entretenimento, como condomínios, casas de espetáculos e bares.

Você aprova estas medidas? O que você acha?

 Rio proíbe fumo em ambientes fechados a partir do dia 31
 SP propõe veto ao fumo em ambientes fechados
Tecle sobre saúde no Bate-papo UOL
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27/08/2008

Você vai interromper o uso de incensos?

Queimar incensos pode criar um aroma agradável, mas inalar sua fumaça regularmente pode aumentar os riscos de desenvolver câncer no trato respiratório, segundo estudo publicado na edição de outubro da revista "Cancer".

Você costuma utilizar incensos em casa ou no ambiente de trabalho? Sabia da associação dele com o desenvolvimento de câncer? Você vai interromper o hábito depois da notícia?

 Fumaça do incenso pode aumentar risco de câncer nas vias aéreas?
Tecle sobre saúde no Bate-papo UOL
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26/08/2008

Você pagaria US$ 20 mil para voltar a andar?

Um exoesqueleto eletrônico desenvolvido por uma pequena empresa israelense de alta tecnologia é capaz de fazer pessoas paralisadas da cintura para baixo andarem novamente.

A invenção, batizada de ReWalk (algo como ReAndar, em português), foi criada por Amit Goffer, o fundador da Argo Medical Technologies, e permite que o usuário volte a se levantar, andar e subir escadas - sem o auxílio de ninguém.

O produto deve ser vendido ao público a partir de 2010, mas não vai ser barato. De acordo com os fabricantes, ele deve sair pelo mesmo preço das cadeiras de roda mais sofisticadas no mercado, ou seja, por volta de US$ 20 mil.

Se você perdesse o movimento das pernas, quanto seria capaz de pagar para voltar a andar? Conte-nos!

 Equipamento de ponta faz paraplégico andar
Bate-papo UOL: ciência
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24/08/2008

Você defende o aborto de fetos sem cérebro?*

A ginecologista e obstetra Elizabeth Kipman Cerqueira defendeu a continuação da gravidez em caso de bebês anencéfalos, durante a última etapa da audiência pública no STF (Supremo Tribunal Federal) que discute a possibilidade de antecipação de parto para esses casos.

A médica começou sua apresentação lembrando que diversos especialistas que se apresentaram na audiência afirmaram que dentro do útero não é possível determinar a morte encefálica. "Quem afirma isso está passando por cima de critérios científicos", afirmou.

À época da audiência, o ministro da Saúde, José Gomes Temporão, disse que o SUS (Sistema Único de Saúde) tem plena capacidade de dar acesso universal à ecografia, exame necessário ao diagnóstico desses casos de gravidez.

"Quase todos os países democráticos permitem a anteciapação do parto nesses casos", disse Temporão, ao defender a possibilidade de mulheres poderem decidir se querem ou não continuar a gestação.

Em 2004, a CNTS (Confederação Nacional dos Trabalhadores em Saúde) recorreu ao STF para que deixasse de ser caracterizado como crime de aborto a antecipação do parto nesses casos específicos.

No âmbito desta mesma discussão, a CNBB divulgou nota recentemente afirmando que os fetos anencéfalos não são descartáveis. "O aborto de feto com anencefalia é uma pena de morte decretada contra um ser humano frágil e indefeso". Na nota, a CNBB argumenta que todos têm direito à vida.

No último dia 1º de agosto, a menina Marcela de Jesus, que nasceu sem cérebro, morreu de parada cardíaca em Franca (398 km de São Paulo). Ela viveu 1 ano e 8 meses e surpreendeu os médicos pelo tempo de vida.

Qual é a sua posição sobre a descriminalização do aborto de fetos anencéfalos?

 Médica aponta riscos da interrução da gravidez em caso de feto anencéfalo
 SUS tem condições de dar acesso universal a exame que diagnostica anencefalia, diz Temporão
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 Caso de anencéfala pode influenciar o STF sobre aborto
 Menina anencéfala morre com 1 ano e 8 meses em Franca (SP)
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* Grupo de Discussão atualizado às 10h53 de 16/9.